食辣油で食べる生春巻き

材料

• 食辣油
• マグロ　1柵(150g)
• 塩こしょう　少々
• ごま油　適量
• ベビーリーフ　適量
• ミニトマト　適量

作り方

1. 下準備
   マグロ全体に塩こしょうをふる。
2. 焼く
   フライパンにごま油を入れて熱し、マグロを加え、中火で広い面を30秒ずつ焼き、残りの面を10秒ずつ焼く。
3. 盛り付け
   マグロを食べやすい大きさに切り付け合わせのベビーリーフとミニトマトと器に盛り食辣油をたっぷりかけて完成。